ただ、ワタシを生きる

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綴|Blog

自分の中の【創造的能力】をフル活用

自分の中には、いろんな能力があります。それは特別なことではなく、誰にでも備わっているいろんな能力。人によっては音楽だったり、料理だったり、絵だったり、裁縫だったり、話す能力や、聴く能力、何かのスポーツ…
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低迷期からの脱出…そして、新しい扉が開く

実は低迷期がずーっと続いており、ブログを更新することができなかった。低迷期の期間、およそ3ヶ月程。この3ヶ月間は、迷いの中で心が上がったり下がったり。とにかく浮き沈みが激しく、精神的にとても不安定で苦…
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【駅で階段を使う習慣】を簡単に身につける方法

ここ一ヶ月くらい、階段を使うようになりました。それも無理やりな気持ちは全くなく、軽快に楽しい習慣に変わりつつあります。 なぜ軽快に楽しく出来るのか?それは考え方をたった一つ変えただけ。   …
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百聞は一体験にしかず|ワークショップ@狭山ヶ丘

やったからこそ分かること。その情報量は、どんな学びよりも大きい。 先週の狭山ヶ丘ワークショップで、やってみたからこそ分かったこと、そして見えてきた課題や見直すべき問題点に、多々気づくことができました。…
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4月15日 心理学講座開催します!@狭山ヶ丘(埼玉県)

この度、ご縁があって狭山ヶ丘に新しく出来た施設【オレンジタウン】というところで、ワークショップを担当させていただくことになりました! オレンジタウンとは 埼玉県所沢市の「狭山ヶ丘駅」から徒歩10分のと…
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インプットしたものを繋げ、全体を俯瞰し、真の目的を探す

昨日の記事で、ここ5年間のインプットをダイジェストにまとめた。 改めて羅列してみると… ■2014年 オランダ イエナプラン教育 ■2015年 ファシリテーター基礎講座 ■2016年 非構成的エンカウ…
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やりたいことが多すぎて…整理がてら自分を振り返る

やりたいことが多すぎて、グチャグチャしているここ数ヶ月。時にはそのグチャグチャを見ないように過ごし、先延ばしにしていたけれど、そろそろ手をつけないとヤバイ気がしてきたので、一旦整理をすることにした。こ…
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