ただ、ワタシを生きる

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心|Mind

内側に意識が向くと、外界に興味なくなる…

自分の内側の世界に意識が向くと、外界に興味がなくなってくる…。 例えば、誰かと同じ空間を過ごしていて。相手がTVを見ていると、自分が普段、TVを見ていないことに気づく。 「TV見なかったら、何してるの…
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「ナニモシタクナイ」もプロセス

宇宙元旦だった「春分の日」以降、どうしよう…ナニモシタクナイ。 やらなきゃいけないこと、いっぱいあるのに…ナニモシタクナイ。 ・レポート書かなきゃ・仕事の今後を考えなきゃ・事業計画立てなきゃ・本読まな…
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音楽を〈理性〉と〈感性〉で“きく”違い

最近、眠れなくて…。寝不足が続いているから、早く寝ようとして努力をし、一旦は眠るんだけど、また2時間後とかに目が覚めてしまう。 どうしたものかと。最近、前とは違う何かをしているのかと。 ふと思い返して…
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個人セッション:一部変更のお知らせ

個人セッションに関して、一部変更がございますので、ご案内させていただきます。 ここ最近感じることとしましては、課題・お悩み・ご相談テーマによっては、1回のみのセッションではなく、数回に亘って向き合う・…
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“ケンカ”(対立)こそが、関係を深める!シリーズ①

なんとな〜く…“ケンカ”って、あまりよくないイメージを持っている人も多いと思う。 日本人は元々国民性として、“調和”を重んじる精神があるし。対立や闘争といったことは遺伝子的にも肌に合わない。それに、な…
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デブ・ケチ体質からの脱出!仮面シリーズ③“完璧なオンナ”

圧倒的に、アウトプットする時間が足りん!!! インプットが多すぎるという話しもあるが…とにかくバランスを崩していることは明らか。インプットとアウトプットの黄金比率は〈3:7〉である。今の肌感覚だと〈6…
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ボ〜っとせよ!考えない生き方の選択。

ヒトって…忙しいよね(笑)夕飯を考えたり、家に帰っても仕事のことが頭から離れなかったり、子供の将来を考えたり、親の介護のこと考えたり、自分の人生や将来を考えたり…ちっちゃなことから、おっきなことまで。…
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